不丹的历史可以追溯到公元前2000年左右，那时已有人类开始在这片土地上使用石器和武器。然而，史前的不丹历史并没有详细的记载，因此充满了神秘色彩。
在公元6世纪中叶以前，不丹是印度迦摩缕波王国的领地。公元7世纪时，吐蕃人攻占了不丹，赶走了原本居住在这里的土著人，从此定居下来。随着吐蕃人的占领，不丹深受藏传佛教的影响，大大小小的寺庙开始在这片土地上建立起来。几百年后，吐蕃归顺了元朝，不丹也随之成为中国的一部分。从元朝到明朝，不丹一直算是中国的一部分。
明朝末年，由于边疆管理混乱，一个叫阿旺朗杰的吐蕃僧人趁机在不丹宣布建国，击退了吐蕃军队，史称五喇嘛之战，这也是不丹的立国之战，建立了“不丹神权政府”。然而，不丹政教领袖夏仲·阿旺南杰圆寂后，不丹内部陷入混乱，僧侣集团和世俗集团矛盾尖锐。1669年，不丹又与当时西藏地方的甘丹颇章政权（格鲁派）爆发了长达62年的战争。
1736年，不丹第十任第巴米旁旺布接受中国清朝政府册封“额尔德尼第巴”名号。然而，随着英国势力的入侵，不丹的历史再次发生了重大转折。公元1864年，英国大举入侵不丹。在英国人的安排下，一个叫乌颜·旺楚克的不丹官员推翻了神权政府，建立了新的不丹王国，史称旺楚克王朝。
印度独立后，同不丹签订了《永久和平与友好条约》，规定不丹在对外事务上受印度指导。印度不仅可以作为其保护国有权干涉其外交，亦在其国内有驻军。双方同意，在边界问题最终解决之前，保持边境地区的和平与安宁，维护1959年3月以前的边界现状。该协定是两国第一个政府间协定，对维护两国边境地区稳定具有重要意义。
由于印度的压力，不丹没有跟中国建交，和其他大国也很少往来，就窝在山沟沟里，只跟印度人打交道。这也使得不丹的各种古迹、习俗都保存得很好。然而，这也让不丹深受自闭之苦。不丹是全球最晚开放电视和网络的国家，直到1999年才引入电视机，到现在也只能播几个台，不丹人民对世界的了解少之又少。
从经济上看，不丹也是穷得吓人。2017年不丹的GDP仅有25.28亿美元，是世界上最贫穷的国家之一。然而，不丹国王提出了一个“国民幸福总值”的概念，用幸福感来判断不丹有没有进步。这一概念也反映了不丹人民对于生活的独特理解和追求。
总之，不丹的历史充满了神秘色彩和变迁。从古代的部落到现代的王国，不丹经历了多次政治变革和外来侵略。然而，无论历史如何变迁，不丹人民都保持着自己独特的文化和传统。
