尼泊尔位于南亚的喜马拉雅山脉和南亚次大陆的北部，与印度和中国接壤。其地理位置决定了其民族和文化的多样性。虽然尼泊尔人种具有多样性，但主要人种为南亚人种，其特点包括较黑的肤色、较宽的鼻子、较厚的嘴唇以及较为卷曲的头发等。此外，由于尼泊尔历史和文化的特殊性，不同地区的尼泊尔人在外貌特征上可能存在差异。比如，生活在喜马拉雅山区的尼泊尔人在外貌上可能更加高原民族的特点，而南部的平原地区的尼泊尔人在外貌上则可能更接近印度或其他南亚国家的人。
尼泊尔是一个多民族的国家，其人口构成复杂，但总体来说，尼泊尔人主要属于南亚人种。这种多样性不仅体现在他们的外貌特征上，也体现在他们的文化、语言、习俗和生活方式上。这种多样性使得尼泊尔成为一个充满活力和魅力的国家。
加德满都谷地的纽瓦尔人是蒙古人和雅利安人的混血儿。有些人看起来像蒙古人，有些人看起来像雅利安人，但大多数人看起来是混血儿。但他们都说同样的语言（藏缅语），有同样的文化，庆祝同样的节日。
2021年9月13日 · 它们和印度边境内的 巴尔蒂斯坦 人、廓尔喀人、部分克什米尔人、阿萨姆人 一样都是有混血特征的人群，总而言之 尼泊尔 不是纯黄人。
尼泊尔男子一般穿着宽松的衬衫长裤，往往头戴彩色或黑色被称之为尼泊尔帽的礼帽。一些尼泊尔老人还喜欢穿着以当地特产的手工布料缝制的背心、长裤、套装。同印度一样，尼泊尔妇女们的传统服饰包括色彩鲜艳的沙丽和旁遮比两大类。戴着鼻钉和耳环的尼泊尔婆婆很有画面感。沙丽是一块长4—8米的衣料，穿时下端紧紧缠在身体肚脐以下部分，上端一般披在肩上，也可裹在头上。衣着艳丽的尼泊尔妇女在哪儿都是一道风景线。身着杜巴尔达长围巾的尼泊尔妇女，这种套服原为印度旁遮普邦妇女的民族服装，后来渐渐流行于印度及其周边国家。在贫困山区的尼泊尔妇女，则穿着简陋的衬裙和紧身小上衣。她们身材自然丰满，从不刻意去减肥。西部山区的老年妇女，头戴纱巾，脸上刻满沧桑。居住在尼泊尔西部山区的是古容、玛嘎和塔如族，他们的面目就属于典型的蒙古人种了——客栈老板可爱的小女儿。博卡拉街头的孩子们，漆黑的眼珠，棱角分明的面部轮廓，带有几分混血的色彩。加德满都的尼泊尔人，民族更为复杂，婆罗门、刹特利、尼瓦尔等白种和混血种民族较为多见。虽然是世界上最为贫穷的国家之一，但是这里的人们无怨无悔，始终保持着满满的幸福感。尼泊尔虽然以印度教为国教，但是佛教、伊斯兰教、基督教，包括各个民族自己的民俗信仰，彼此之间都能和平共存。很多尼泊尔人的前额，都会点一团红色的蒂卡tika。据说蒂卡代表他们生命中最重要的两种东西——信仰和大米。加德满都的杜巴广场可以说是尼泊尔人文荟萃的大殿堂，这里的尼泊尔人可以说都是模特，所以每天都有不少摄影师背着相机游走于络绎不绝的人潮之中。而这些可爱的孩子还会主动凑上前来拍照合影。身着传统服饰的尼泊尔大伯，额头上点着红色的蒂卡，戴着花帽，围着围巾，脸上洋溢着幸福的微笑。杜巴广场卖水果的大爷，银发皓须，在晨辉中更显精神矍铄、神采奕奕。湛蓝的天空、巍峨的雪山，缤纷的民族服饰，多样的人种和民族，难以抗拒的人文诱惑，这就是吸引众多游客来到这儿旅游采风的看点和理由！
